Panierowany kalafior
Na słono,  Przekąski

Panierowany kalafior | Lee Kum Kee

Chrupiący, lekko ostry panierowany kalafior jest przekąską idealną na czas spędzany z rodziną oraz wspólne budowanie wspomnień w domu.

Idealnie sprawdzi się jako przekąska imprezowa ale nada się świetnie do wieczornego pochrupania przed telewizorem 🙂

Moje kalafiory zamarynowałam w sosie Kung Pao Chicken od Lee Kum Kee. Uwielbiam azjatyckie smaki, które sprawdzą się idealnie przy nadchodzącym Chińskim Nowym Roku.

Zachęcam Cię do odwiedzin strony i zapoznania się z ofertą sosów Lee Kum Kee.

Jestem pewna, że ten kalafior zachwyci każdego! Koniecznie musisz go spróbować.

Na na moim IG  znajdziesz wykonanie tych kalafiorków krok po kroku.

 

 

Składniki:

  • 400 g kalafiora
  • 60 g marynaty Kun Pao Chicken od Lee Kum Kee
  • 100 g panierki panko
  • 1 jajko
  • 30 g sezamu
  • olej do smażenia

Przygotowanie:

Kalafiora kroję w mniejsze różyczki, następnie gotuję go kilka minut w osolonym wrzątku. Gdy kalafior lekko przestygnie, obtaczam go w marynacie Kun Pao Chicken i pozostawiam na ok. 1 h, aby kalafior nabrał smaku. Po tym czasie rozgrzewam olej, panko mieszam z sezamem, jajko roztrzepuję i zamaczam w nim kawałki kalafiora. Następnie kalafiora obtaczam w panierce i smażę na złoty kolor. Podaję z sosem sojowym, doprawionym świeżą papryczką chilli, czosnkiem i szczypiorkiem.

Jeśli wolisz mniejszą ilość panierki, nie obtaczaj kalafiora w jajku, tylko bezpośrednio w panierce.

 

 

———

Czas przygotowania: 10 min
Czas oczekiwania: 1 h
Czas gotowania: 20 min
Całkowity czas: 1 h 30 min
Ilość porcji: 3 porcje

Chcę Cię powitać w moim świecie! Nazywam się Ania i mieszkam w Warszawie. Udało mi się odnaleźć swoją pasję- jest to dla mnie ogromne szczęście! Uwielbiam kuchnię i jestem zakochana w gotowaniu! Gotowanie, zdrowe odżywianie i zdrowy styl życia to dla mnie ogromna pasja! Mi samej dzięki ciężkiej pracy udało się schudnąć ponad 50kg. Inspirowanie innych daje mi dużą satysfakcję oraz energię do dalszego działania. Chętnie biorę udział w kolejnych projektach, które pozwalają mi na rozwijanie siebie i swoich umiejętności. Kuchnia i gotowanie pochłaniają każdą moją wolną chwilę, a ja poświęcam ten czas z ogromną przyjemnością. Gotuję, próbuję, czytam, uczę się a wszystko po to aby być lepszą niż byłam wczoraj! Mam nadzieję, że spodoba Ci się mój świat! Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej koniecznie odezwij się do mnie!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *