Ekspresowy makowiec
Boże Narodzenie,  Ciasta,  Deser,  Na słodko,  Przepisy

Ekspresowy makowiec | Fit makowiec

Prosiliście mnie o przepis na szybki i niskokaloryczny makowiec.

Najprostszym rozwiązaniem jest ekspresowy biszkopt z makiem. Do jego przygotowania wykorzystałam domową masę makową- którą przygotowałam według przepisu, który znajdziesz już na blogu. Ozdobiłam go klasycznym lukrem.

Wcale nie trzeba dużej ilości pracy i składników aby przygotować pyszne ciasto, które zachwyci każdego 🙂

 

Składniki:

  • 3 jajka
  • 60 g erytrytolu
  • 100 g mąki pszennej
  • 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
  • szczypta soli
  • 230 g masy makowej (przepis na blogu)

Przygotowanie:

Składniki musza być w temperaturze pokojowej. Białka oddzielam od żółtek, białka ubijam ze szczyptą soli na sztywną pianę. Podczas ubijania dodaję stopniowo erytrytol. Gdy piana będzie ubita dodaję stopniowo po jednym żółtku i mieszam do połączenia składników. Do masy jajecznej dodaję masę makową- delikatnie mieszam. Do miski z masą jajeczną przesiewam mąkę i proszek do pieczenia, delikatnie mieszam. Ciasto przelewam do tortownicy, w której dno wyłożyłam papierem do pieczenia. Piekę w 180 stopniach przez 35 minut, do tzw. suchego patyczka.

 

 

 

———

Czas przygotowania: 10 min
Czas pieczenia: 35 min
Całkowity czas: 45 min
Ilość porcji: 8 porcji

Chcę Cię powitać w moim świecie! Nazywam się Ania i mieszkam w Warszawie. Udało mi się odnaleźć swoją pasję- jest to dla mnie ogromne szczęście! Uwielbiam kuchnię i jestem zakochana w gotowaniu! Gotowanie, zdrowe odżywianie i zdrowy styl życia to dla mnie ogromna pasja! Mi samej dzięki ciężkiej pracy udało się schudnąć ponad 50kg. Inspirowanie innych daje mi dużą satysfakcję oraz energię do dalszego działania. Chętnie biorę udział w kolejnych projektach, które pozwalają mi na rozwijanie siebie i swoich umiejętności. Kuchnia i gotowanie pochłaniają każdą moją wolną chwilę, a ja poświęcam ten czas z ogromną przyjemnością. Gotuję, próbuję, czytam, uczę się a wszystko po to aby być lepszą niż byłam wczoraj! Mam nadzieję, że spodoba Ci się mój świat! Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej koniecznie odezwij się do mnie!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *