Ciastka owsiano-bananowe

31 maja 2020 / 0 Komentarzy

Złociste ciastka z kilku składników, które na pewno masz w domu! Połączenia bananów, płatków owsianych i czekolady jest idealny.

Czekoladę możecie w ogóle pominąć ale fajnie dodaje smaku tym ciastkom.

Świetnie sprawdzą się tu dodatki w postaci orzechów i bakalii.

Zapraszam po przepis na ciasteczka owsiano-bananowe.

Składniki:

2 jajka
2 banany
2 łyżki erytrytolu/cukru
150 g płatków owsianych
Szczypta soli
Czekolada

Przygotowanie:

Banany rozgniatam widelcem, mieszam z pozostałymi składnikami poza czekoladą. Ciasto będzie dość rzadkie, wykładam je łyżką na blachę i piekę w 180 stopniach przez ok 20-25 min. Następnie studzę na kratce. Rozpuszczam kilka kostek czekolady i moczę w niej spód ciastka i zostawiam aż czekolada stężeje.

———

Czas przygotowania: 10 min
Czas pieczenia: 25 min
Całkowity czas: 35 min
Ilość porcji: 9 porcji

Ania

Chcę Cię powitać w moim świecie! Nazywam się Ania i mieszkam w Warszawie. Udało mi się odnaleźć swoją pasję- jest to dla mnie ogromne szczęście! Uwielbiam kuchnię i jestem zakochana w gotowaniu! Gotowanie, zdrowe odżywianie i zdrowy styl życia to dla mnie ogromna pasja! Mi samej dzięki ciężkiej pracy udało się schudnąć ponad 50kg. Inspirowanie innych daje mi dużą satysfakcję oraz energię do dalszego działania. Chętnie biorę udział w kolejnych projektach, które pozwalają mi na rozwijanie siebie i swoich umiejętności. Kuchnia i gotowanie pochłaniają każdą moją wolną chwilę, a ja poświęcam ten czas z ogromną przyjemnością. Gotuję, próbuję, czytam, uczę się a wszystko po to aby być lepszą niż byłam wczoraj! Mam nadzieję, że spodoba Ci się mój świat! Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej koniecznie odezwij się do mnie!