Wiśniowe smoothiebowl
Na słodko,  Owsianki/ smoothie,  Przekąski,  Przepisy,  Śniadanie

Wiśniowe smoothiebowl

Lubicie takie lekkie owocowe posiłki? Idealnie sprawdzą się w gorące dni, ale nie zwracając uwagi na pogodę jem je zawsze gdy mam ochotę na coś lekkiego. Takie smoothiebowl to idealna opcja na przemycenie owoców w diecie! Zapraszam po przepis na wiśniowe smoothieboowl 🙂

 

Składniki:

  •  Kefir
  •  Banan
  •  Mrożone wiśnie
  •  Erytrytol/cukier
  •  Orzechy nerkowca
  •  Nasiona chia

 

Przygotowanie:

Składniki blenduję ze sobą na gładką masę, przelewam do docelowego naczynia, przyozdabiam  ulubionymi dodatkami.

 

———
Czas przygotowania: 5 min
Całkowity czas: 5 min
Ilość porcji: 1 porcji

Chcę Cię powitać w moim świecie! Nazywam się Ania i mieszkam w Warszawie. Udało mi się odnaleźć swoją pasję- jest to dla mnie ogromne szczęście! Uwielbiam kuchnię i jestem zakochana w gotowaniu! Gotowanie, zdrowe odżywianie i zdrowy styl życia to dla mnie ogromna pasja! Mi samej dzięki ciężkiej pracy udało się schudnąć ponad 50kg. Inspirowanie innych daje mi dużą satysfakcję oraz energię do dalszego działania. Chętnie biorę udział w kolejnych projektach, które pozwalają mi na rozwijanie siebie i swoich umiejętności. Kuchnia i gotowanie pochłaniają każdą moją wolną chwilę, a ja poświęcam ten czas z ogromną przyjemnością. Gotuję, próbuję, czytam, uczę się a wszystko po to aby być lepszą niż byłam wczoraj! Mam nadzieję, że spodoba Ci się mój świat! Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej koniecznie odezwij się do mnie!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *